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●髪をきれいにするシャンプー方法

シャンプーは清潔な髪を保つために欠かせないものですよ。
触りたくなるようなきれいな髪を目指してシャンプーについて見直しましょう！
正しい洗い方やアフターケアーなど紹介していきます。
健康で美しい髪を作りたいあなたを応援します♪

セクションのシャンプーの考え方は、まずシャンプーの目的は汚れを落とすことです。
なので、あなたの髪質や頭皮の状態に合ったシャンプーを選ぶことが大切です！
洗ったのにキシんでいたりクシがスムーズに通らない、という方はシャンプーがあってないかも（？）しれません。
きれいな髪になるにはシャンプーの選び方から見直す必要があります。

セクションではシャンプーを選ぶ時に頭皮の状態で選ぶようにお勧めしています。

・頭皮の脂っぽい人

オイリータイプの方は洗ってもすぐにベタつきが気になってしまいます。
このタイプの方はメントールなど頭皮に爽快感を与えてくれるもの、スッキリと軽い洗い上がりになるものも良いですね。

・頭皮が乾燥している人

頭皮乾燥の方はお肌も乾燥している方が多いです。水分だけでなく皮脂も足りないので洗浄力の弱い（優しい）タイプでないと 髪の傷みの原因の一つになります。

・頭皮が敏感な人

敏感肌の方にも乾燥タイプとベタつくタイプがありますがどちらのタイプの方も洗浄力の優しい刺激の少ないものが向いています。

Point

シャンプーは頭皮を洗浄するものなので、髪の質感を良くするものではありません。
よくシャンプー剤の中にシリコン（皮膜剤）が入っているものがありますが、シリコンは確かに
髪の手触りを良くしますがシャンプーに入っていると頭皮につき毛穴を塞いでしまいます。
その結果フケ、かゆみ、最悪は抜け毛の原因になってしまいますよ〜。

＊シャンプー方法＊

①まず髪を濡らします。が、ただ濡らすだけでなく地肌の方からしっかり洗い流してください。
髪の汚れはこのお湯洗いだけで80％は落ちます。
この作業が雑だとシャンプーも十分に泡立ちません。

②流し終わったらいったん手で軽く水気を取りましょう。
そしてシャンプーを手にとって必ず泡立ててから髪に付けてください。
そうしないとシャンプーが頭全体に行き渡らず洗い残しの原因になります。
泡を地肌につけ優しく頭皮マッサージするようにシャンプーしてください。
襟足など忘れがちになりそうなところも丁寧に洗いましょう。
スタイリング剤を使っている人や、汚れの気になる時は二度洗いや泡のまま時間をおくといいです。

Point　マッサージの方法

頭皮を両手でわしづかみにします、指の腹で円を描くようにマッサージします。
この時に頭皮がふにゃふにゃ動く感じが良いです♪（コロッケさんみたいに）
次にジグザグに動きマッサージしましょう！
血行がよくなり毛穴もきれいになりますし、頭皮をしっかりマッサージする事によりお顔のリフトアップにもなります。

③最後はシャンプーをしっかり流してください。
シャンプーが残っていると、フケ、かゆみの原因になりますので、すすぎ残しのないように手を頭皮マッサージの時のように動かし
キレイさっぱりシャンプーを落としてください。

→オリジナルエステシャンプー

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